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Christian Reinhardt

Dr. Christian Reinhardt: Disziplin, Zielsetzung, Resilienz, Körpersprache und Kommunikation – Was wir aus dem Sport für das Homeoffice lernen können

Aus dem Sport für das Berufsleben lernen, hat Konjunktur. Die Corona-Pandemie wirkt dabei als Verstärker. Denn wo lernen wir mehr mit Hindernissen umzugehen als im Sport?

Dr. Christian Reinhardt: “MMA-Trainer müssen Flow zulassen”

Flow im Kampfsport kann sogar gefährlich werden. Vor allem besteht die Möglichkeit, dass ungeübte Athleten ihren Gameplan aus den Augen verlieren.

Buch: Der Erfolgsmuskel (Dr. Christian Reinhardt)

Spitzensportler wissen: Die Einstellung entscheidet über Sieg und Niederlage. Sportpsychologe Dr. Christian Reinhardt und Sportjournalist Mark Bergmann zeigen in ihrem Buch bewährte Mental-Coaching-Konzepte auf, mit denen man sich effizient auf Erfolg programmiert. Und das sowohl im Sport als auch vor dem nächsten Bewerbungsgespräch, der stressigen Konferenz mit den Chefs oder beim nächsten Date.

Dr. Christian Reinhardt: Corona-Tipps für Kampfsportler

Mit welchen drei Tipps kommen Kampfsportler gut durch die Corona-Krise?

Dr. Christian Reinhardt: Souveräne Führung starker Teams

Sicherheit ausstrahlen und erleben. Zielgruppe Führungskräfte, leitende Angestellte Inhalt: Workshop Buchungsanfrage

Dr. Christian Reinhardt: Train your brain – improve your game

Kein System ist so gut, als das es nicht noch verbessert werden könnte. Verbessere Deines! Zielgruppe Sportler, Trainer, Funktionäre, Manager, Journalisten, Sportpsychologen, Mentaltrainer Inhalt: Workshop Buchungsanfrage

Dr. Christian Reinhardt: Druck ist ein Privileg!

Wenn man nach der Spitze greift, sollte man mit Druck rechnen. Druck, den man nutzen kann. Zielgruppe Sportler, Trainer, Funktionäre, Manager, Journalisten, Sportpsychologen, Mentaltrainer, Schiedsrichter Inhalt: Workshop Buchungsanfrage

Dr. Christian Reinhardt: Yes you can – Mentaltraining im Alltag

Die mentalen Techniken und Tricks der Spitzensportler im Alltag einsetzen und die eigenen Grenzen überschreiten Zielgruppe Sportler, Trainer, Funktionäre, Eltern, Unternehmen, Journalisten, Sportpsychologen Inhalt: Workshop Buchungsanfrage

Dr. Christian Reinhardt: Entspannung für harte Jungs

Im Kampfsport wimmelt es nur so von ganz harten Jungs. Die Klischees kennen wir alle. Wer sich aber für die Menschen hinter den kantigen Erscheinungen interessiert, der weiß, was da für normale bis sensible Typen dahinterstecken. Nicht von ungefähr bin ich auf die Entspannungstechnik des Floatings erst durch den amerikanischen Mixed Martial Arts-Kommentator Joe Rogan aufmerksam geworden. Ein Werkzeug, was ich bis heute Kampfsportlern empfehle, mancher gestressten Fußballerseele ans Herz lege und auch selbst regelmäßig nutze.

Buch: Yes you can! Mentaltraining für Sport und Alltag (Dr. Christian Reinhardt)

Den Blick auf die Ziellinie fokussieren, alles für den Sieg geben, den Torwart vorm Elfmeter fixieren – was im Sport möglich ist, lässt sich auch auf den Alltag übertragen. Durch Mental Coaching kann jeder mehr Leistung abrufen und das Selbstbewusstsein stärken. Der renommierte Sportpsychologe Dr. Christian Reinhardt gibt jedem die perfekten Strategien in einfachen Konzepten an die Hand, um Leistungsdruck und Stress zu meistern.

Dr. Christian Reinhardt: Wie Vereine im Transferpoker Punkte machen können

Das Theater bei Borussia Dortmund um Pierre-Emerick Aubameyang hat endlich ein Ende. Sein Wechsel zu Arsenal London mit all seinen Begleiterscheidungen zeigt zum wiederholten...

Dr. Christian Reinhardt: Probleme im Trainingslager

Den richtigen Schliff vor dem nächsten Kampf holen sich Kampfsportler oft in einem Trainingslager. Aber mal ehrlich, wie oft treten dort kleinere oder größere Verletzungen...

Dr. Christian Reinhardt: Müssen Sportler gierig sein?

Einst war "Gier" eines der Lieblingswörter von Jürgen Klopp. In seiner erfolgreichen Phase als Trainer von Borussia Dortmund strapazierte er den Begriff häufig - und dies nicht nur im Dialog mit den Medien sondern auch in der Kommunikation mit der Mannschaft. In den weniger erfolgreichen Tagen verschwand die Vokabel immer mehr im Hintergrund. Kein Wunder, denn es ist eine unheimlich schwere Aufgabe für Sportler, Gier zu konservieren. 

Dr. Christian Reinhardt: Emotionen im Sport

Auf der einen Seite die in die Jahre gekommene Box-Legende Floyd Mayweather. Auf der anderen der Mixed Martial Arts-Supertar Conor McGregor. Diese Konstellation zweier...

Die Sportpsychologen machen es dir einfach, den passenden Experten oder Expertin in Deutschland, Österreich und der Schweiz zu finden.

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