Johanna Constantini aus Innsbruck ist im Netzwerk Die Sportpsychologen eine unserer Reitsport-Expertinnen. Sie ist auch gefragte Gesprächspartnerin für Fachmedien. Zuletzt sprach sie im Magazin Cavallo zum Thema Bodyshaming (Link siehe unten). Wir wollten von ihr wissen, wie weit verbreitet die Problematik im Reitsport ist und was Trainer und Trainerinnen dazu wissen sollten.
Zum Thema: Bodyshaming
Johanna, wie groß ist das Thema Bodyshaming im Reitsport?
Bodyshaming im Reitsport ist durchaus verbreitet. Der Reitsport bietet aufgrund von verschiedenen Faktoren auch Verstärker, die Bodyshaming zusätzlich begünstigen. Darunter die enge Kleidung, die auf den Pferden getragen wird. Auch das Reitergewicht an sich, bei dem es wichtig ist, das eigene Körpergewicht auf die Traglast der jeweiligen Pferde abzustimmen. Übergewicht wird im Pferdesport nicht mehr gerne gesehen und Athletik nimmt auch in diesem Sport zu.
Was sollten Trainer und Trainerinnen zum Thema wissen? Wie können sie in bestimmten Situationen reagieren?
Trainer und Trainerinnen sollten jedenfalls um die Herausforderungen rund um Bodyshaming wissen und auch in den einzelnen Trainingsgruppen genauer hinhören. Dabei empfiehlt es sich stets vorab Regeln zu vereinbaren, die zum Beispiel verbieten, andere wegen ihres Gewichts zu hänseln oder sich gar mit Dritten über Personen lustig zu machen. Aufklärung in Hinblick auf Sportlichkeit, Ernährung und die Notwendigkeit einer ausgewogenen Ernährung ohne Diäten kann eine ergänzende Strategie darstellen.
Inwiefern verstärkt Social Media die Problematik Bodyshaming?
Social Media suggeriert auch in diesem Bereich sehr häufig, dass alle Reiterinnen und Reiter stets top in Form sind und dieser Sport nur jenen gebührt, die makellose Körper vorweisen. Dem ist nicht so und dem muss auch nicht so sein. Sich daher intensiv mit den Mechanismen von Social Media (z.B.: Informationsbubbles durch Algorithmen, gelenkte Werbung etc.) zu befassen, stellt eine weitere Strategie dar, die bei Bodyshaming Abhilfe schaffen kann!
Link zur Cavallo-Veröffentlichung: https://www.constantini.at/ueber-body-shaming-im-aktuellen-cavallo-magazin/#more-6432
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