Angst im Reitsport ist ein zentrales Thema. Eine Schlüsselfunktion haben dabei Trainer und Trainerinnen. Am Freitag, den 6. Februar, bietet Johanna Constantini die Fortbildung „Mit Angst im Reitunterricht professionell umgehen, Fortbildung Kategorie C“ im Tiroler Pferdesportverband in Innsbruck (T) an.
Zum Thema: Fortbildung zum Umgang mit Angst im Reitsport
Johanna Constantini, mit welchen Ängsten kommen Reiter und Reiterinnen zu dir, um sich Hilfe zu suchen?
Das ist tatsächlich sehr unterschiedlich. Manche körperbezogenen Ängste beziehen sich ganz klar auf den Sport. Wie beispielsweise die Angst vor Stürzen oder davor, in eine andere Gangart zu wechseln. Häufig zeigen sich aber auch soziale Ängste wie jene vor der Bewertung anderer oder davor, im Wettkampf zu versagen und es dem Trainer:innenteam zum Beispiel nicht „Recht zu machen“.
Warum sind es häufig nicht die Trainer und Trainerinnen, die zu diesen Themen angesprochen werden?
Weil es im Training häufig um die Optimierung der Leistung geht und psychologische Themen hier generell nicht immer Platz finden. Das ist natürlich von der Beziehung abhängig und auch davon, wie viele Schüler:innen von Ängsten und anderen Themen preisgeben und welchen Raum Trainer:innen diesen Themen geben.
In deiner Fortbildung versuchst du, Trainer und Trainerinnen darin zu schulen, dass sie Ängste ihrer Aktiven erkennen. Kannst du mal eine Situation skizzieren, die die Teilnehmenden im Zweifel anders als bisher bewerten werden?
Gerne. Beispielsweise wenn Aktive zunehmend versuchen, Ausreden vorzuschieben, weshalb sie im Training Aufgaben nicht ausführen möchten, die Schwierigkeit nicht steigern wollen oder gar Trainings regelmäßig ausfallen. Häufig werden vielerlei Gründe vorgeschoben und potentielle Ängste nicht angesprochen. Durch die Schulung möchte ich den Blick auf jene Motive schulen, um auch diese zukünftig mitdenken zu können.
Mehr Informationen, inkl. der Anmeldung zur Fortbildung: https://eqwo.net/wenn-angst-mitreitet-wie-ausbilderinnen-richtig-reagieren/
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