Schlagwort: Dr. Jan Rauch

Das Mentale Training to go (MTgo) des IAP richtet sich grundsätzlich an alle, die sich auf den Zürich Marathon 2018 vorbereiten. Aber natürlich können die vorgestellten Tipps und Übungen auch von anderen Sportlern/-innen genutzt werden.  

Je besser sich ein Sportler im Training fühlt, desto stärker wird seine Wettkampfleistung. Das klingt einleuchtend. Dass man das Wohlbefinden aber mit nur einer...

  Für die-sportpsychologen.ch berichtet: Marc Pschebizin Als aktiver Leistungssportler siegte Marc Pschebizin bei einem der härtesten eintägigen Ausdauerevents, dem Inferno Triathlon im Berner Oberland, unglaubliche zehn Mal,...

„Elf Freunde müsst ihr sein“. Dieses oft zitierte Bonmot schmückte einst die Viktoria – den Vorgänger der deutschen Fussball-Meisterschale (und: nein, es stammt nicht...

Noch immer wird Jürgen Klopps Jubellauf nach dem 3:3-Ausgleichstreffer von Liverpool gegen Arsenal in der englischen Presse als „Klopps epic celebration“ gefeiert (siehe Video...