Kathrin Seufert: Nach Verletzungen geht es oft darum, Ängste zu bändigen

Am 21. Februar 2026 verschmelzen in der Pace Köln die Welten des Leistungssports, der Sportmedizin, der Physiotherapie und der Sportpsychologie. Kathrin Seufert von Die Sportpsychologen ist Ideengeberin der Veranstaltung und wird in Köln als Keynote-Speakerin und Workshop-Leiterin zu erleben sein. Wir haben die Ur-Kölnerin gefragt, warum das Muscle & Mind-Event so bedeutsam wird.  

Kathrin, du hattest die Idee zu dem Event. Wie bist du auf den Gedanken gekommen?

Durch meine Nebentätigkeit damals im Studium in der Physiotherapie an der Anmeldung habe ich sehr viel über diesen Berufszweig gelernt und die Geschichten vieler Patienten hautnah miterlebt. So waren mir der Blick auf verletzte Athletinnen und Athleten, wie aber auch der Umgang der Physiotherapeuten und im späteren Verlauf der Behandlung der Sportwissenschaftler extrem präsent. Schon damals hatte ich das Gefühl, ohne das heutige Wissen, dass es für eine gute Heilung nur noch jemandem bedarf, der auch den psychischen Anteil der Verletzung mit betrachtet. Heute, nach dem Studium weiß ich, welch wichtigen Anteil auch unsere Arbeit in diesem Gebilde hat. Das erlebe ich häufig in Coachings mit verletzten Sportlerinnen und Sportlern. Daher war es mir ein Anliegen, dass im Sinne der Sportlerinnen und Sportler wir alle gemeinsam zusammenkommen, die Teil eines Verletzungs- und Genesungsprozesses sind, um voneinander und füreinander zu lernen.

Welche Erfahrungen hast du mit Sportlern und Sportlerinnen gemacht, die in einer Verletzungsphase stecken oder gerade den Weg zurück ins Training und zum Wettkampf finden wollen? Inwiefern konntest du bislang helfen?

Eine Verletzung ist immer ein einschneidendes Erlebnis. Abläufe sind nicht mehr dieselben, Bewegungseinschränkungen müssen in Kauf genommen werden, Ängste und Sorgen sind vorherrschende Gefühle und auch Schmerz und Geduld sind womöglich lange Begleiter. Kurz um, ein Sportlerleben wird mit einer Verletzung auf den Kopf gestellt. Daher schauen wir im sportpsychologischen Coaching, wie eine Struktur geschaffen werden kann, die eine positive Heilung fördert und Stabilität für den Reha-Prozess bietet. Dies ist ultra individuell, was hierbei konkret benötigt wird und hilfreich ist. In der Zusammenarbeit versuchen wir vor allem Ängste zu bändigen, Ziele zu formulieren und neue Abläufe zu etablieren.

Du bist verletzt, warst verletzt oder willst wissen, was dich erwartet? Du betreust als TrainerIn, SportpsychologIn oder PhysiotherapeutIn verletzte SportlerInnen? Oder du bist in der Sportmedizin zu Hause. Dann sollte dieser Termin in deinem Kalender stehen: Samstag, den 21. Februar 2026, Muscle & Mind – Sicher begleitet zum Comeback.

Mehr Informationen (Tickets buchen)

Was erwartest du von dem Event in Köln und warum würdest du einem Trainer oder Trainerin raten, bei der Muscle & Mind Premiere am 21. Februar 2026 mit dabei zu sein?

Ich glaube dieses Event ist die erstmalige Chance, in Kombination aus Medizin, Sportwissenschaft, Physiotherapie und Sportpsychologie mit erfahrenen Menschen in den Austausch zu kommen und sein Blickfeld für den Umgang mit Verletzungen zu erweitern. Man hat selbst die Möglichkeit seine Interessensbereiche über Workshops zu wählen und kann von Personen aus dem Sport Einblicke erhalten, die auch für den eigenen Arbeitskreis enorm wertvoll sind.

Mehr zum Thema:

Views: 80

Kathrin Seufert
Kathrin Seufert

Sportarten: Fußball, Schwimmen, Reiten, Leichtathletik, E-Sport, Eishockey, uvm.

Bremen, Deutschland

+49 (0)152 09260288

E-Mail-Anfrage an k.seufert@die-sportpsychologen.de