Es ist das perfekte Geschenk für all jene, die im kommenden Jahr Abliefern wollen! Erstmals bieten wir von Die Sportpsychologen den Zugang zu unserem Online-Coachingprogramm “Abliefern, wenn es darauf ankommt” zum Sonderpreis an. Bis einschließlich zum Sonntag, den 7. Januar 2024, kostet zum Beispiel die Einzellizenz statt 239 EUR nur 199 EUR inkl. MwSt. Auch Teams, Vereine und Verbände sparen kräftig.
Preise des Weihnachtssonderangebots 2023:
- Einzellizenz: 199 EUR statt 239 EUR (Zugang für 1 Person, Nutzungsdauer: 3 Monate)
- Teamlizenz: 1499 EUR statt 1999 EUR (Zugang für 10 Personen, Nutzungsdauer: 3 Monate)
- Teamlizenz: 2999 EUR statt 3999 EUR (Zugang für 25 Personen, Nutzungsdauer: 3 Monate)
(Der Zugang wird spätestens 24 Stunden nach Bestellung zur Verfügung gestellt)
Bestellformular:
Wir von Die Sportpsychologen haben mit erfolgreichen SportlerInnen wie Paul Biedermann und erfahrenen TrainerInnen aus dem Spitzensport ein Online-Coaching Programm entwickelt. “Abliefern, wenn es darauf ankommt” heißt es und vermittelt das Grundwissen, über dass AthletInnen, TrainerInnen und Coaches eigentlich verfügen sollten.
Aus unserer beruflichen Praxis wissen wir aber, dass es sehr viele Sportler und Sportlerinnen gibt, die sich seit Jahren schwer tun, ihre Trainingsleistung im Wettkampf zu zeigen. Und wir wissen auch, dass das kindliche Leichtigkeit am Abliefern im Laufe einer Karriere durch Verletzungen, in Misserfolgsphasen oder in schwierigen Lebenslagen verlernt werden kann.
Eine sportliche Leistung geht zu 50% auf die psychologische Ebene zurück.
Paul Biedermann
Wie “Abliefern” funktioniert
Unser Programm setzt an deinen individuellen Stärken und persönlichen Schwächen an. Mit Hilfe eines wissenschaftlich validierten Fragebogens stellen wir fest, in welchen Dimensionen – von Selbstgesprächen über die Emotionskontrolle bis hin zur Visualisierung – du deine Skills ausbauen kannst oder Defizite ausräumen solltest.
“Abliefern” vermittelt dir die Werkzeuge, die dir auf deinem Weg zu deinem Ziel helfen können. Es geht nicht um Wunderdinge, sondern um handfestes und erprobtes Wissen aus der Sportpsychologie, welches dir Prof. Dr. Oliver Stoll und seine KollegInnen in deine Praxiswelt übersetzt. Verständlich, hintergründig und lebensnah erklären dir renommierte sportpsychologische Experten, was du wissen musst, um abliefern zu können, wenn es darauf ankommt.
Wie sieht “Abliefern” aus?
Klingt interessant? Aber du willst mehr wissen? Dann schau dir die Inhalte zur Dimension Selbstgespräche an, die wir dir hier kostenlos zur Verfügung stehen. In der Dimension vermitteln dir Prof. Dr. Oliver Stoll, die Sportpsychologin und frühere Handball-Nationaltorhüterin Katja Kramarczyk und der erfolgreiche Ausdauersportler Falk Cierpinski ihre Erfahrungen zum Thema Selbstgespräche. Weitere kostenlose Videos aus unserem Zusatzmaterial findest du hier (Link).
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Was sind die weiteren Inhalte des kostenpflichtigen Programms?
| Dimensionen | Schwerpunkte | Sportler/Trainer/Experten |
| Zielsetzung | – Motive und Anreize – Leistungsziele – Smarte Ziele – Kausalattribuierung – Flow | Frank Embacher, einer der erfolgreichsten deutschen Schwimmtrainer Christian Hoverath, zum Profil bei Die Sportpsychologen: Link |
| Selbstgespräche | – Selbstgespräche und deren Einfluss auf sportliche Leistung – heiße und kalte Selbstgespräche – Drehbuchtechnik – Hypnose | Falk Cierpinski, erfolgreicher deutscher Ausdauersportler und Unternehmer Katja Kramarczyk, frühere Handball-Nationaltorhüterin |
| Visualisierung | – Einsatz in der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung – PETTLEP-Model – Drehbuchtechnik – Einsatz in Verletzungsphasen | Pavlo Rozenberg, WM-Medalliengewinner im Wassersrpinger und Schweizer Nationaltrainer Wasserspringen Dr. Hanspeter Gubelmann, zum Profil bei Die Sportpsychologen: Link |
| Emotionsregulation | – Stress – den optimalen Aktivierungszustand herausfinden – Coping – Perfektionismus im Sport | Alexander Koke, Co-Trainer Frauen-Handballnationalteam Dr. Christian Reinhardt, zum Profil bei Die Sportpsychologen: Link |
| Aufmerksamkeitskontrolle | – technische Innovationen – Wahrnehmung als Schlüssel – Vier-Felder-Modell – Aufmerksamkeitstraining | Romy Beer, frühere Weltcup-Teilnehmerin im Biathlon Dr. René Paasch, zum Profil bei Die Sportpsychologen: Link |
| Aktivierung/Entspannung | – Aktivierungstechniken – Rituale – naive und wissenschaftliche Entspannungsverfahren – Sporthypnose | Paul Biedermann, Schwimm-Weltmeister und mehrfacher Weltrekordhalter Klaus-Dieter Lübke Naberhaus, zum Profil bei Die Sportpsychologen: Link |
| Automatismen | – automatisiertes Leistungshandeln – Motivation – Flow | Lea Schairer, Bundestrainerin Skateboarding Thorsten Loch, zum Profil bei Die Sportpsychologen: Link |
Welche technischen Voraussetzungen brauche ich?
Die kostenpflichtigen Inhalte haben wir über die Storytelling-Plattform Pageflow erstellt. Dich erwartet umfangreicher Video-Content, der mit Grafiken, Fotomaterial und Texten ergänzt ist. Abrufen kannst du das Material über deinen Rechner, den Laptop, dein Smartphone oder das Tablet. Über einen Link, dem wir jedem Lizenzinhaber zur Verfügung stellen, bekommst du Zugriff auf die Inhalte, die du innerhalb der Lizenzfrist jederzeit und so häufig wie gewünscht abrufen kannst.
Weshalb kann ich mir sicher sein, dass mir das Programm etwas bringt?
Unsere Experten von Die Sportpsychologen haben viele, viele Jahre Erfahrung in der Betreuung von internationalen Top-Athleten, erfahrenen Trainern, großen Talenten sowie ambitionierten Freizeit- und Hobbysportlern. Immer wieder, so betont Prof. Dr. Oliver Stoll, sind in den vergangenen Jahren in diesem Zusammenhang Sportler auf ihn zugekommen, weil sie Schwierigkeiten hatten, ihre Top-Performance am Tag X zu bringen. Der Leipziger hat bereits zahlreiche Olympia-Teilnehmer betreut, war mit den deutschen Wasserspringern bei den Olympischen Spielen und hat als Ausdauersportler erfolgreich am IronMan auf Hawaii teilgenommen. Ihm gelingt es, im Zusammenspiel mit seinen Kollegen aus dem Netzwerk das theoretisches Wissen aus der Sportpsychologie in deine Athletenwelt zu übersetzen.
“Im Programm vermitteln wir das Wissen um die Werkzeuge, die Sportler effektiv einsetzen können, um am Ende abzuliefern”, sagt Stoll. Entstanden sei kein Wundermittel, sondern praxisrelevanter Input, den jeder Sportler in sein Training, seinen Alltag und die unmittelbare Wettkampfvorbereitung einbauen kann.
Du hast Fragen, dann stell sie uns!
Gern stehen wir euch zur Verfügung, wenn Fragen offen geblieben sind oder irgendwo der Schuh drückt. Nutzt gern das folgende Formular:
Mathias Liebing
mobil: +49 170 9615287
mail: m.liebing@die-sportpsychologen.de
Prof. Dr. Oliver Stoll
phone: +49 0173 4649267
mail: o.stoll@die-sportpsychologen.de
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