Damit der Reiter sich mit dem Pferd verständigen kann, setzt dies zum einen voraus, dass das Pferd verstehen lernen muss, was der Reiter von ihm will, zum anderen jedoch auch, dass der Reiter wissen und erfühlen muss, welche Hilfen er im richtigen Moment einsetzen muss, um die gewünschte Reaktion und Leistung beim Pferd zu erzeugen. Der fortgeschrittene Reiter sollte bereits ein gewisses Maß an Selbstbeherrschung erworben haben und ein gewisses Selbstverständnis für seine eigene Körperwahrnehmung und ein gutes Körperbewusstsein erlangt haben, um zu wissen, wie sich die individuellen Bewegungen seines Pferdes bei korrekter Ausführung der Lektionen anfühlen müssen. Das richtige Reitgefühl kann erst entwickelt und ausgebaut werden, wenn der Reiter über viele Trainingsjahre hinweg bereits umfassendes Wissen, technische Fertigkeiten, emotionales Gespür und psychisches Selbstbewusstsein aus einer Vielzahl von Trainingserfahrungen mit dem Pferd erlernt, kognitiv verarbeitet und abgespeichert hat. Dann wurden diese Erfahrungen vom gesamten Körpersystem des Reiters verinnerlicht und ein Automatismus des Lernenden konnte sich somit einstellen (vgl. das Erlernen beim Autofahren).
Da ein gutes Selbstverständnis des Sportlers in Bezug seines eigenen Körperbewusstseins und Gefühls enorme Auswirkungen auf die gesamte sportliche Leistung mit dem Pferd hat, gilt es diesen Aspekt hervorzuheben und im Zusammenhang mit der non-verbalen Kommunikation zum Pferd zu erklären.
Zum Thema: Die non-verbale Kommunikation als Schlüssel zum sportlichen Erfolg
Die non-verbale Kommunikation und Körpersprache zwischen Reiter und Pferd, das gegenseitige Kennen- und verstehen lernen über die Jahre hinweg sowie ein starkes Fundament aus Vertrauen, Liebe und Partnerschaft sind der Schlüssel für langfristigen sportlichen Erfolg und Leistung. Dies bedeutet, dass der Reiter bereits über die individuellen Bedürfnisse seines Pferdes Wissen erlangt hat und der Reiter bereits seine eigene emotionale Intelligenz und Feinfühligkeit gekonnt beim Reiten einsetzen kann, um auf den Bewegungsablauf seines Pferdes mit Gefühl, Technik und Geschicklichkeit situationsbedingt gut einwirken zu können.
Erst durch gekonnte Körpersprache, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen, ist es dem Reiter möglich, die Unterschiede und Auswirkungen seiner Hilfengebung auf das Pferd wahrzunehmen, zu verbessern und die feine Abstimmung in der Hilfengebung zum Pferd nur durch Körperkommunikation in sportliche Leistung umzusetzen. Das Pferd muss die Abstufungen der feinen Hilfen des Reiters und dessen Körperhaltung sowie Anspannung und Entspannung der Muskulatur verstehen und diese gehorsam umsetzen. Auch die Intelligenz des Sportpferdes, dessen geistiges Vermögen und Freude an der täglichen Trainingsarbeit mit seinem Reiter spielen eine entscheidende Rolle beim Leistungsfortschritt und dem Lernvermögen.
Verbindung, Vertrauen, Liebe – voneinander und miteinander lernen um gemeinsam zu wachsen
Um die Energie eines Pferdes gezielt zum Leistungsaufbau einzusetzen und in die richtigen Bewegungsbahnen lenken zu können, sind Grundlagen einer guten physischen und psychisch-emotionalen Kommunikation nötig. Unter Kommunikation wird primär ein Informationsaustausch zwischen Reiter und Pferd verstanden, wobei der Fokus auf der Herstellung von gemeinsamer Verständigung liegt. Die Stimmung des Reiters teilt sich dem Pferde beim ersten Anreiten im Training bereits auf wundersame Weise mit: Im Sitz, der muskulären Anspannung, der emotionalen Ausstrahlung des Reiters, in der Art des Treibens und in der Anlehnung des Zügels zum empfindlichen Maul. Pferde erfühlen und erkennen in Bruchteilen einer Sekunde, in welcher emotionalen Verfassung ihr Reiter ist und spiegeln dementsprechend dessen inneres Selbst.
Die Kommunikationsform basiert sowohl auf einer emotional-psychischen und mentalen Verbindung zum Pferd als auch auf einer körperlichen Zusammenarbeit, wobei der menschliche Körper als Kommunikationsträger fungiert. Diese Verbundenheit zum Pferd erhält einen ganz besonderen psychologischen Wert, da das Pferd die körperlichen Signale in Form von Sinneswahrnehmungen und Gefühlsempfindungen aufnimmt.
Die Bindung zwischen Reiter und Pferd fungiert als Lehrbasis sozialer und emotionaler Kompetenzen für den Menschen. Neben Kognition und Leistung spielen im Reitsport soziale und emotionale Bindung zum Pferd eine entscheidende Rolle für den langfristigen sportlichen Erfolg. Soziale und emotionale Bindung gelten als grundlegende Faktoren in der menschlichen Psyche und für die psychische Gesundheit.
Anforderungen an den Reiter für Körperbewusstsein und Körpergefühl
Welche Anforderungen stellen sich also an das Körperbewusstsein und an das Körpergefühl des Reiters?
– Auftreten: ein ruhiger, klarer und fokussierter Geist
– Der Sitz des Reiters: ein tiefer, geschmeidiger und einfühlsamer Sitz zum Pferderücken
– Bewegungsgefühl und rhythmisches Gefühl in den verschiedenen Gangarten
– Takt, Rhythmus- und Frequenzgefühl in Lektionen wie Piaffe und Passage
– Gefühl für Schwungentwicklung und Entfaltung in Galopp und Trabarbeit
– Losgelassenheit, konstante Anlehnung und leichte Verbindung zum Pferdemaul, die einfühlsame Zügelführung
– Kommunikation mit der Stimme zum Pferd, nonverbale Kommunikation durch Präsenz und Körpersprache
– emotionale Intelligenz des Reiters, Intuition Einflussnahme des Reiters durch seine Rückenmuskulatur zum Pferderücken und Gewichtsverteilung
Fazit
Die sportliche Leistung beruht nicht nur auf einer präzisen und guten Bewegungstechnik, sondern auf einer Gesamtheit von physischen, psychischen und emotionalen Fähigkeiten.
Meine Kollegen und Kolleginnen im Netzwerk (zur Übersicht) und ich (zum Profil von Stefanie Gramlich) helfen gern, dich auf diesem Weg zu einer verbesserten nonverbalen Kommunikation zu begleiten. Dies betrifft sowohl Reiter und Reiterinnen im Freizeitsport als auch mit Ambitionen im Leistungssport.
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