Schlagwort: Boxen

Mit welchen drei Tipps kommen Kampfsportler gut durch die Corona-Krise?

Im Kampfsport wird stark mit Strategien des sportpsychologischen Trainings gearbeitet und dies ganz oft unbewusst. Kämpfer*innen imitieren ihre Trainer*innen und Vorbilder, kopieren deren Aktivierungs- und Entspannungstechniken. Die einen führen anspornende Selbstgespräche oder geben sich Ohrfeigen ins eigene Gesicht. Andere setzen auf tiefes Durchatmen oder einstudierte Rituale während des Aufwärmens. Grenzen sind hier kaum gesetzt. Auch ich als Muay Thai Athletin (Thaiboxerin) bin da keine Ausnahme. Vor rund einem Jahr absolvierte ich ein vierwöchiges Trainingslager auf der thailändischen Insel Koh Phangan, welches nicht nur meine Physis und Technik verbesserte, sondern auch meine mentale Stärke.

Ilias Moschos Systemischer Coach - Sportmentalcoach

Den richtigen Schliff vor dem nächsten Kampf holen sich Kampfsportler oft in einem Trainingslager. Aber mal ehrlich, wie oft treten dort kleinere oder größere Verletzungen...

Auf der einen Seite die in die Jahre gekommene Box-Legende Floyd Mayweather. Auf der anderen der Mixed Martial Arts-Supertar Conor McGregor. Diese Konstellation zweier...

Philippe Müller Sportpsychologe

Dipl.-Psych., Sportpsychologe asp/BDP Kontakt Telefon: +49 (0)211 698 96 99 Mobil: +49 (0)177 372 35 88 E-Mail: j.walter@die-sportpsychologen.de Homepage: http://walter-sportpsychologie.de Social Media: LinkedIn, Xing Anschrift: Lindenstr. 212, 40235 Düsseldorf Berufsbezeichnung: Dipl.-Psych., Sportpsychologe asp/BDPBadminton, Basketball, Billard, Boxen, Dressurreiten, Eishockey, Eiskunstlauf, Fechten,...

Sportpsychologische Beraterin Kontakt Mobil: +49 (0)176 821 769 90 E-Mail: k.petereit@die-sportpsychologen.de Social Media: LinkedIn Facebook Anschrift: Münster Berufsbezeichnung: Sportpsychologische BeraterinFußball, Karate, Boxen, Kickboxen, Turnen, Trampolinturnen, Volleyball, Hockey, Handball Individualsportarten, Kampfsport, Spielsportarten Jugend- und Juniorenbereich Stärken wird noch...

Dr. Christian Reinhardt Sportpsychologe

Sportpsychologischer Berater Kontakt Telefon: +49 (0)345 - 5524440 Mobil: +49 (0)173 - 4649267 E-Mail: o.stoll@die-sportpsychologen.de Social Media: Facebook-Profil, Google + Anschrift: Ludolf-Colditz-Straße 19 04299 Leipzig Berufsbezeichnung: Sportpsychologischer BeraterEishockey, Handball, Ultralang- und Langstreckenlauf, Triathlon, Biathlon, Wasserspringen, Boxen, Leichtathletik, Schwimmen, Floorball ...