Schlagwort: Sportpsychologe Berlin

Uwe Knepel: Das innere Team

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Im Video erfährst du, wie du Selbstgespräche effektiv einsetzen kannst.

Uwe Knepel: Aus Anspannung und Stress gute Leistungen machen

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Keine Frage, Stress haben wir alle. Aber gerade Sportler müssen lernen, optimal damit umzugehen.

Uwe Knepel: Der Pakt mit der Niederlage

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Kann ich das, was von mir gefordert wird, abrufen? Werde ich gut performen? Vielen Sportlern fehlen in der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung wichtige Werkzeuge.

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