Schlagwort: Mixed Martial Arts

Dr. Christian Reinhardt: Entspannung für harte Jungs

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Im Kampfsport wimmelt es nur so von ganz harten Jungs. Die Klischees kennen wir alle. Wer sich aber für die Menschen hinter den kantigen Erscheinungen interessiert, der weiß, was da für normale bis sensible Typen dahinterstecken. Nicht von ungefähr bin ich auf die Entspannungstechnik des Floatings erst durch den amerikanischen Mixed Martial Arts-Kommentator Joe Rogan aufmerksam geworden. Ein Werkzeug, was ich bis heute Kampfsportlern empfehle, mancher gestressten Fußballerseele ans Herz lege und auch selbst regelmäßig nutze.

Dr. Christian Reinhardt: Probleme im Trainingslager

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Den richtigen Schliff vor dem nächsten Kampf holen sich Kampfsportler oft in einem Trainingslager. Aber mal ehrlich, wie oft treten dort kleinere oder größere Verletzungen...

Dr. Christian Reinhardt: Emotionen im Sport

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Auf der einen Seite die in die Jahre gekommene Box-Legende Floyd Mayweather. Auf der anderen der Mixed Martial Arts-Supertar Conor McGregor. Diese Konstellation zweier...

Dr. Christian Reinhardt, Sportpsychologe

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Dr. Christian Reinhardt Sportpsychologe

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