Das Thema mentales Training wird theoretisch abgesteckt und auf Ihre Bedürfnisse hin aufgearbeitet. Sie lernen die grundlegenden Bausteine des mentalen Trainings kennen und üben deren konkrete Anwendung und Transfer in Ihren persönlichen Alltag anhand konkreter Übungen und Arbeitsmaterialien.
Zielgruppe
Sportler, Trainer, Funktionäre, Eltern, Unternehmer
Inhalt:
Bausteine des mentalen Trainings, Übungen, Anwendungswissen
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