Christian Bader

Christian Bader

Mentaltrainer, Organisationspsychologie/Organisationsentwicklung, Bachelor in angewandter Psychologie

Sportarten: Unihockey, Landhockey/Feldhockey, Eishockey, Handball, Volleyball, Fussball

Christian Bader, Die Sportpsychologen
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Christian Bader aus Sissach in der Schweiz unterstützt Einzelsportler*innen aus unterschiedlichsten Sportarten sowie Teams aus dem Breiten- und Leistungssport. Die wissenschaftliche Basis hat Christian Bader in der Arbeits- und Organisationspsychologie. Er arbeitet gern auch im Sportumfeld, also zum Beispiel in der Trainerweiterbildung, auf Vorstandsebene oder mit Eltern. Darüber hinaus ist er im Unihockey als Nachwuchstrainer aktiv.

c.bader@die-sportpsychologen.de

+41 (0) 79 393 45 85

Sportpsychologisches Coaching

Ich bin Coach und Berater für Wirtschaft und Sport (Breiten & Leistungssport) und arbeitet mit Teams, Trainern und Trainerinnen, Vereinen und Verbänden aus verschiedenen Sportarten und Unternehmen zusammen. 

Zentrale Themen sind Leadership, winning Teams, Karriereplanung und high performance Organisationen.

Ich biete Beratungstätigkeiten, Workshops sowie Mitarbeit auf Mandatsbasis an.

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Heidengässli 16 4450 Sissach, Schweiz

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Vorträge und Workshops

Du bist Trainer, Funktionär oder Unternehmer? Zu folgenden Schwerpunktthemen kannst Du Christian Bader als Keynote-Speaker, Referent, Vortragsredner, Diskussionsteilnehmer oder Moderator buchen:

  • Innovation oder radikale Inflexibilität – Impuls für ein erfolgreiches miteinander
  • Wirksamkeit eines Coaches anhand des 4C Modelles nach Jean Coté et al.

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    Zur Person: Christian Bader

    Christian Bader (Mitte), Bild: Sportfotografie Markus Aeschimann | www.markus-aeschimann.ch

    Der Weg an die Spitze ist lang, mit Verzicht und Unsicherheit verbunden. Es ist ein Weg ohne Garantien. Eine Beobachtung, die ich regelmässig antreffe, ist, dass Menschen und Organisationen sehr viel Knowhow besitzen. Die Schwierigkeit besteht darin, ins Handeln zu kommen, Entscheide zu treffen, auch wenn nicht restlos alle Widersprüche und Unsicherheiten geklärt sind und insbesondere das Dranbleiben. Ich verstehe es, mit illustrierenden Beispielen den professionellen Mannschaftssport und die Wirtschaft zu verbinden und mit Menschen in den Dialog zu treten. Meine Methoden basieren auf dem Gestalten von Entwicklungsräumen. Sie sprechen subjektive Erfahrungsbereiche an und laden humorvoll, pragmatisch, interaktiv und kreativ zur Selbstorganisation und Selbstreflektion ein und machen Mut. Ich erzeuge Impulse für erfolgreiche Transformationen bei Menschen, Teams und Organisationen.  

    Mein Hintergrund ist die Arbeits- und Organisationspsychologie. Mit meiner Vertiefung in Coaching und Beratung begleite ich Athletinnen und Trainerinnen auf dem Weg zum Profisport. (Sport-)Unternehmen unterstütze ich in der Transformation zu high performing Organisationen. Mich fasziniert das Spannungsfeld von Menschen, Technologie und Organisationen.  

    Liebe zum Sport

    Zum Sport kam ich durch die Jugendriege im örtlichen Turnverein. Im Eiskunstlauf erlebte ich den ambitionierten Nachwuchssport als Einzelathlet. Später wechselte ich in die aufstrebende Sportart Unihockey. Für die Zeit nach meiner aktiven Karriere habe ich frühzeitig mit meiner Trainerausbildung begonnen. Als Trainer bin ich im Nachwuchsleistungssport unterwegs.

    Qualifikationen

    • Bsc. angewandte Psychologie (Arbeits- und Organisationspsychologie)
    • eidgenössischer Fachausweis Trainer Leistungssport (swiss olympic)
    • swiss unihockey (A-Lizenz)

    Referenzen

    • HC Rychenberg Winterthur
    • Unihockey Basel Regio
    • Swiss Unihockey

    Veröffentlichungen

    • wird noch ergänzt

    Medienberichte

    • wird noch ergänzt

    Inspirierende Sportler

    • Laura Künzler (Volleyball)
    • Sonja Zimmermann (Landhockey)
    • Novak Djokovic (Tennis)

    Inspirierende Filme

    • Money Ball
    • Ted Lasso
    • Projekt Gold

    Inspirierende Bücher

    • Erich Weichselbaum – in jedem Unternehmen steckt ein besseres
    • Jim Collins – Good to great
    • Axel Rabenstein – Heldenstoff

    Produkte

    Einige Profilinhaber von Die Sportpsychologen haben bereits Bücher veröffentlicht oder Filme zum Thema Sportpsychologie produziert. Eine Übersicht findet sich hier:

    Blog-Beiträge, Leitartikel und Insiderberichte von Christian Bader

    • Christian Bader: Die Verliererkompetenz – Warum Veränderung immer Verlierer produziert

      Ich bin für den Schweizer Unihockey Verband als Coach Developer tätig. In dieser Rolle begleite ich Trainerinnen und Trainer auf dem Weg zur Berufstrainerin bzw. zum Berufstrainer Leistungssport. Ein exemplarisches Beispiel, welches ich oft in Gesprächen höre, nachdem das Aufgebot für das Spiel kommuniziert wurde: «Ein Athlet redet nicht mehr mit mir. Dabei habe ich […]

    • Christian Bader: Zeit spielt mit – Mentale Stärke braucht Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft

      Stell dir vor, du sitzt mit einer 15-jährigen Nachwuchsspielerin zusammen. Sie erzählt: „Letzte Woche hab ich im Training super gespielt. Im Wettkampf war alles weg.“ Was ist passiert? Die übliche Antwort: „Du warst zu nervös.“ Doch die Wahrheit ist komplexer und viel spannender. Zum Thema: Zeitliche Dimensionen mentaler Regulation im Leistungssport – Eine integrative Perspektive […]

    • Christian Bader: Warum „Ich will gewinnen!“ oft zur Niederlage führt

      „Ich will unbedingt gewinnen!“ versus „Ich führe jeden Schlag mit perfekter Technik aus!“ – Welche Intention führt zu besserer Leistung? Die Antwort überrascht: Oft ist es die zweite. Warum? Weil Intention weit mehr ist als Wunschdenken. Sie ist der bewusste Dirigent unserer mentalen Prozesse – ein neurobiologisch messbares Phänomen, das unser Handeln orchestriert. Zum Thema: […]

    • Christian Bader: Stoppt das Trainer-Karussell, weil es bessere Alternativen gibt

      Montag, 8:00 Uhr: Der Vorstand trifft sich zur Krisensitzung. Dienstag, 14:00 Uhr: Trainer entlassen. Mittwoch: Medien jubeln über den „überfälligen Schritt“. Sechs Monate später: Gleiche Probleme, neuer Trainer. Eine Studie von Strauss und Tippenhauser über 35 Bundesliga-Saisons zeigt: 70% aller Trainerwechsel führen langfristig zu keiner Verbesserung. Der Grund liegt in einem fundamentalen Denkfehler – Organisationen […]

    • Christian Bader: Die blinde Suche nach der optimalen Aktivierung

      Stellen Sie sich vor: Ein Gewichtheber geht entspannt an die Langhantel – und scheitert. Eine Bogenschützin ist maximal angespannt – und trifft daneben. Was läuft hier schief? Wir behandeln Aktivierung wie eine Krankheit, die geheilt werden muss. Doch das Nervensystem funktioniert eher wie ein Radiogerät – es braucht die richtige Frequenz für den richtigen Sender. […]

    • Christian Bader: Warum „Konzentrier dich!“ oft der falsche Ratschlag ist

      Stellen Sie sich vor, Sie sagen einem Fussballspieler vor dem entscheidenden Elfmeter: „Konzentrier dich!“ Was passiert? Meistens das Gegenteil. Warum? Weil wir Aufmerksamkeit wie einen Lichtschalter behandeln – entweder an oder aus. Doch das Gehirn funktioniert eher wie ein Mischpult mit verschiedenen Reglern. Zum Thema: Sportpsychologie – mehr als eine grosse Werkzeugkiste Wie bedienen Sie […]

    • Christian Bader: Sportpsychologie – wir haben ein Problem

      Die Sportpsychologie ist zur grossen und bunten Werkzeugkiste des Sports geworden. Atemübungen gegen Nervosität, Visualisierung für bessere Leistung, Selbstgespräche für mehr Motivation. Diese Sammlung mag funktional erscheinen – doch sie verfehlt möglicherweise das Wesen dessen, was mentale Exzellenz wirklich ausmacht. Das Problem: Wir reparieren Symptome, statt Systeme zu verstehen. Zum Thema: Vom Defizit-Modell zur mentalen […]

    • Christian Bader: Emotionen von der Ersatzbank

      Im schwedischen Malmö findet in der ersten Dezemberhälfte die Floorball-WM statt. Der tschechische Profi Matej Havlas wurde in einem Interview im Fachmagazin unihockey.ch auf die leeren Ränge und die fehlenden Zuschaueremotionen in den Vorrundenspielen angesprochen. Seine Antwort: Es sei für das Team und den Staff schwieriger, die nötige Spannung zu finden, wenn die Emotionen von […]

    • Christian Bader: Was tun, wenn es im Spiel oder der Playoff-Serie nicht läuft?

      Was tun, wenn es einfach nicht läuft?

    • Christian Bader: Mentale Beanspruchung im Spielsport

      Welche Möglichkeiten gibt es, vor und während des Wettkampfes auf die Leistung Einfluss zu nehmen?

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