Dr. Christian Reinhardt: Probleme im Trainingslager

Den richtigen Schliff vor dem nächsten Kampf holen sich Kampfsportler oft in einem Trainingslager. Aber mal ehrlich, wie oft treten dort kleinere oder größere Verletzungen auf, die ein effektives Training verhindern oder zumindest einschränken? Oder aber: Die Performance des Athleten lässt alles andere als einen erfolgreichen Wettkampf erwarten? Hin und wieder läuft auch organisatorisch etwas vollkommen schief…  … Dr. Christian Reinhardt: Probleme im Trainingslager weiterlesen